Подборка0

Телеграм-каналы про похудение и ПП

В каталоге 197 каналов. Крупнейший: «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🥦», 346 тыс. подписчиков. Медианный ERR 9,3%: столько подписчиков в среднем видят пост. У всех есть цена размещения на WOWBlogger или Telega.in: от 294 ₽ до 54 814 ₽ за пост, медиана 1 818 ₽.

Всего
197
Подписчиков всего
4,9 млн
Медианный ERR
9,3%
Цена поста от
294 ₽
Рейтинг: охват, ERR, рост и цена 1000 просмотров
Подписчики

Показаны 60 из 197, по числу подписчиков

  1. 1 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🥦31 31Еда и рецепты 345 966 1,3% 18 881 ₽
  2. 2 Еда без вреда | ПП рецепты62@pitanie798 62Еда и рецепты 337 274 2,8% 11 340 ₽
  3. 3 Десерты без вреда | ПП30 30Еда и рецепты 241 345 1,3% 4 196 ₽
  4. 4 0Kkal - Низкокалорийные рецепты31 31Еда и рецепты 184 371 1,5% 3 846 ₽
  5. 5 Фигура твоей мечты | ПП и Фитнес9 9Фитнес 154 445 0,9% 3 622 ₽
  6. 6 Да, я такая!56 56Хобби и развлечения 124 491 3,8% 5 594 ₽
  7. 7 ПП Рецепты | Здоровое питание37@ppreceptiki 37Еда и рецепты 112 254 1,0% 4 917 ₽
  8. 8 Вещает Крисс🫂34@mscrisstg 34Дети и семья 106 809 2,1% 54 814 ₽
  9. 9 ПП рецепты50@avokado_xudeet 50Еда и рецепты 94 387 1,7% 783 ₽
  10. 10 EatClean | ПП РЕЦЕПТЫ И МЕНЮ56@eatclean_menu 56Еда и рецепты 84 349 2,6% 1 818 ₽
  11. 11 Диетические рецепты30 30Еда и рецепты 74 436 2,4% 2 755 ₽
  12. 12 Диетические рецепты20 20Еда и рецепты 73 804 1,5% 1 329 ₽
  13. 13 Ленивый повар | Рецепты24@receptypovar 24Еда и рецепты 62 447 1,0% 2 238 ₽
  14. 14 Фитнес питание21 21Фитнес 60 452 1,7% 27 972 ₽
  15. 15 НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ И КЕТО РЕЦЕПТЫ от ketoparanoia74@ketoparanoiaresept 74Еда и рецепты 57 398 8,6% 4 895 ₽
  16. 16 Нутрициология от Профессора51@nutrition_prof 51Здоровье и медицина 54 124 4,2% 6 993 ₽
  17. 17 Крепкое здоровье17@zdorove5u 17Здоровье и медицина 51 613 0,9% 2 545 ₽
  18. 18 Диета Дюкана79@dukandiet_ru 79Еда и рецепты 50 977 8,3% 1 818 ₽
  19. 19 ПП РАЦИОНЫ ПП РЕЦЕПТЫ @nyam_pp60@nyam_pp 60Еда и рецепты · Вязьма 49 740 5,0% 3 720 ₽
  20. 20 Минимум сахара | ПП от нутрициолога90 90Фитнес 48 468 22,0% 3 077 ₽
  21. 21 Минимум сахара | ПП от нутрициолога84 84Здоровье и медицина 48 463 16,1% 3 077 ₽
  22. 22 Худеем вместе92 92Фитнес 47 963 24,1% 2 796 ₽
  23. 23 Худеем вместе85 85Еда и рецепты 47 825 17,4% 2 797 ₽
  24. 24 неСуперЗав89@nesuperzav 89Фитнес 46 670 23,3% 15 008 ₽
  25. 25 Вкусные истории91 91Фитнес 46 650 23,3% 2 796 ₽
  26. 26 Вкусные истории84 84Еда и рецепты 46 600 16,7% 2 797 ₽
  27. 27 ПП рецепты | Диеты | Правильное питание0 0Еда и рецепты 45 531 1,0% 629 ₽
  28. 28 Рецепты ПП: правильное питание47@ppfoodrecept 47Еда и рецепты 44 207 2,4% 1 678 ₽
  29. 29 Люба Йога | Йога |Здоровье| Правильное питание35 35Фитнес 43 912 3,2% 1 818 ₽
  30. 30 Люба Йога | Йога | Здоровье | Правильное питание23 23Здоровье и медицина 43 571 2,1% 1 818 ₽
  31. 31 Нутрициолог рекомендует91 91Фитнес 43 245 23,1% 3 496 ₽
  32. 32 Нутрициолог рекомендует84 84Здоровье и медицина 43 189 16,7% 4 056 ₽
  33. 33 МОЯ ПОДРУЖКА44 44Хобби и развлечения 41 718 4,3% 1 119 ₽
  34. 34 PP_Dusya | Рецепты,Хитрости47 47Еда и рецепты 40 746 4,8% 1 349 ₽
  35. 35 PP_Dusya | Рецепты,Хитрости18 18Еда и рецепты 40 627 1,7% 1 469 ₽
  36. 36 ЗОЖ без стресса91 91Фитнес 40 158 22,8% 2 796 ₽
  37. 37 ЗОЖ без стресса84 84Здоровье и медицина 40 075 16,5% 2 797 ₽
  38. 38 Похудитель85@pohuditel2 85Бизнес 39 833 27,1% 4 320 ₽
  39. 39 Сила микроэлементов | Нутрициология90 90Фитнес 38 126 22,7% 3 077 ₽
  40. 40 Сила микроэлементов | Нутрициология83 83Здоровье и медицина 38 016 16,2% 3 077 ₽
  41. 41 Рашн Йога Комьюнити0 0Здоровье и медицина 36 231 1,1% 1 399 ₽
  42. 42 🍏 ПП САЛАТЫ И ЗАКУСКИ 🍏50@pp_salads 50Еда и рецепты 34 992 2,6% 1 399 ₽
  43. 43 ПП рецепты🍏38@pprcpt 38Еда и рецепты 33 540 3,2% 27 972 ₽
  44. 44 Здоровье 24/7 | Фармацевтика89 89Здоровье и медицина 31 397 22,2% 2 657 ₽
  45. 45 ssinitsinaa82@ssofissi 82Еда и рецепты 30 984 31,3% 22 378 ₽
  46. 46 алёна хангри60@alenahungry 60Еда и рецепты 30 605 15,0% 23 776 ₽
  47. 47 Дача | Строительство | Интерьер78@vseprosto_dacha 78Стройка и ремонт 30 036 14,9% 699 ₽
  48. 48 ПП РЕЦЕПТЫ 🥑44@pp_recepti_pp 44Еда и рецепты 29 648 1,7% 838 ₽
  49. 49 Зажигалочка🔥37 37Хобби и развлечения 28 751 3,8% 629 ₽
  50. 50 ПП ПОХУДЕНИЕ РЕЦЕПТЫ15@pp_poxydenie 15Еда и рецепты 28 611 0,9% 1 969 ₽
  51. 51 Здоровье 24/7 | Фармацевтика92 92Фитнес 28 513 26,3% 1 818 ₽
  52. 52 Блог терапевта85 85Здоровье и медицина 28 272 18,3% 2 657 ₽
  53. 53 Гид по ЗОЖ | Нутрициология90 90Здоровье и медицина 27 765 23,0% 3 217 ₽
  54. 54 healthy lifestyle35@tghealthylifestyle 35Еда и рецепты 27 437 3,8% 5 131 ₽
  55. 55 Нутрициолог печатает..83 83Здоровье и медицина 27 155 17,0% 2 797 ₽
  56. 56 Гид по ЗОЖ | Нутрициология92 92Фитнес 26 283 26,3% 2 238 ₽
  57. 57 Рецепты | ПП Идеи37@retsepti_eda 37Еда и рецепты 25 567 3,4% 27 972 ₽
  58. 58 july_kona ЗОЖ27@july_fit 27Дети и семья · Краснодар 25 288 1,6% 6 993 ₽
  59. 59 ПП РЕЦЕПТЫ И ПОХУДЕНИЕ70@sweetyzaika 70Еда и рецепты · Москва 24 363 18,3% 16 632 ₽
  60. 60 Разгрузочный день | Детокс0 0Фитнес 24 362 1,2% 420 ₽

Разместить рекламу в этих каналах

Отметьте каналы маркером, соберите подборку и оформите размещение на WOWBlogger или Telega.in. На WOWBlogger деньги резервируются и списываются после выхода поста, маркировку по закону о рекламе платформа делает сама.

Вопросы

Сколько стоит реклама в этих каналах?

По ценам WOWBlogger и Telega.in на 2 ноября 2026: самый дешёвый пост в канале стоит от 294 ₽ до 54 814 ₽, медиана 1 818 ₽. Формат 1/24 (сутки в топе ленты): медиана 1 818 ₽. Цена зависит от охвата поста, а не от числа подписчиков.

Кто в этой подборке самый крупный?

По числу подписчиков: «ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ🥦» (346 тыс.), «Еда без вреда | ПП рецепты» (337,3 тыс.), «Десерты без вреда | ПП» (241,3 тыс.).

Что такое ERR и какой он здесь?

ERR показывает, какая доля подписчиков видит средний пост. Медиана в этой подборке 9,3%; у 43 канала ERR 20% и выше.