Правильное питание | Рецепты
телеграм-канал @propernutrition_recipes
- Подписчики
- 6 728
- ERR
- 5,4%
- ER
- 4,4%
- Мужчины / женщины
- 5% / 95%
ERR канала ниже среднего среди каналов той же темы и похожего охвата.
Оценка канала
Средний канал
Оценка по ежедневной статистике, в сравнении с каналами того же размера. Как считаем
- Вовлечённость33
- Цена охвата80
- Размер охвата26
- Регулярность постов100
- Рост подписчиков38
- Доля рекламы в ленте100
- Дешёвый охватТысяча просмотров обходится в 817 ₽: дешевле, чем у 75% каналов такого размера.
- Проверен заказамиНа Telega.in выполнено 118 заявок на рекламу в этом канале.
Статистика
Обновлено 2 ноября 2026 по публичной странице канала. Данные пересчитываются каждый день.
- Прирост за неделю
- −12−0,2%
- Охват поста
- 360
- Постов в день
- 0,7
- Цена 1000 просмотров
- 817 ₽
- Реклама в последних постах
- 0 из 20
Цена 1000 просмотров: самая низкая цена поста 1/24 на WOWBlogger или Telega.in, делённая на средний охват поста.
Охват поста: медиана просмотров последних постов старше суток. ERR: охват, делённый на число подписчиков.
Описание
Уникальные ПП рецепты с КБЖУ.
Быстрые и эффективные тренировки, всего 15-30 минут.
Отметки: без отказов.
Цены и где купить рекламу
- WOWBloggerот 391 ₽Купить на WOWBlogger
- Telega.inот 294 ₽118 выполненных заявокКупить на Telega.in
WOWBlogger
| Формат | Цена поста | Охват | Цена просмотра |
|---|---|---|---|
| 1/24 | 391 ₽ | 147 | 0,88 ₽ |
| 2/48 | 422 ₽ | 190 | 0,84 ₽ |
| 3/72 | 464 ₽ | 246 | 0,81 ₽ |
| 30 дней | 670 ₽ | 274 | 1,46 ₽ |
Telega.in
| Формат | Цена поста | Охват | Цена просмотра |
|---|---|---|---|
| 1/24 | 294 ₽ | 140 | 2,1 ₽ |
| 2/48 | 322 ₽ | 188 | 1,71 ₽ |
| 3/72 | 364 ₽ | 204 | 1,78 ₽ |
| 30 дней | 559 ₽ | 272 | 2,06 ₽ |
| Репост | 294 ₽ | 140 | 2,1 ₽ |
Цены WOWBlogger на 2 ноября 2026 и Telega.in на 29 октября 2026, с комиссией площадок. 1/24 значит, что пост сутки держится в топе ленты, затем остаётся в канале. Охват и цена просмотра — оценка самой площадки.
